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Bem-vinda ao espaço onde saúde e sabor se encontram.

Explore e transforma a sua rotina!

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Meu nome é Tatiane Pacheco

Doutora e Mestra em Educação, com formação em Educação Física, Nutrição e Pedagogia.

Minha trajetória une ensino, pesquisa e práticas que conectam saúde, corpo e educação crítica. Estudo temas que impactam diretamente a vida cotidiana das classes populares, com um olhar atento às questões de saúde que afetam nossa sociedade.

A obesidade e suas consequências, como o diabetes, são pautas urgentes, já que cerca de 60% da população brasileira está acima do peso. Como profissional da saúde, tenho como missão auxiliar no emagrecimento saudável e na gestão do diabetes, ajudando aqueles que enfrentam essas condições a viver com mais qualidade de vida.

Além disso, dedico-me ao cuidado de doenças osteomusculares, como osteoporose, artrite e artrose, que comprometem a mobilidade e a saúde articular de tantas pessoas. Meu objetivo é oferecer suporte para melhorar a funcionalidade e promover um envelhecimento ativo e saudável.

Sou nutricionista, educadora física e, acima de tudo, professora apaixonada por ensinar e transformar vidas.

Pós - graduação: Obesidade e emagrecimento; Nutrição clínica e esportiva

Pós - graduanda: Prescrição do treinamento para grupos especiais e doenças crônicas.

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Tatiane Pacheco está em pé, de braços cruzados e com jaleco branco sobre a roupa.
Tatiane Pacheco está ao lado de uma de suas clientes.
Tatiane Pacheco está ao lado de uma de suas clientes em atendimento no consultório.

Nutrição: Consulta

Nutrição personalizada para transformar sua saúde! Juntas, construiremos estratégias alimentares que se encaixam no seu dia a dia e objetivos.

Tatiane Pacheco está ao lado com uma cliente de mentoria de exercício físico.
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Tatiane Pacheco está no consultório ao lado de uma cliente de mentoria de exercício físico.

Treinamento Físico

Mentoria online: Treinamento físico adaptado às suas necessidades! Vamos construir uma rotina ativa que potencialize seus resultados e melhore sua qualidade de vida.

Personal Trainer: Personal de grupos especiais, que necessitam de acompanhamento lipídico, glicêmico entre demais doenças metabólicas e osteomusculares. 


Nossos atendimentos
Transforme sua rotina com saúde e movimento!

Apresento soluções completas para ajudar você a alcançar seus objetivos com praticidade e eficiência, tudo no conforto da sua casa.

 Dê o primeiro passo hoje mesmo! Escolha o serviço ideal para você e comece a transformar sua saúde e bem-estar com acompanhamento profissional. Confira os serviços disponíveis:

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Protocolos e Testes Submáx

Protocolos e Testes 

Avaliação física para saúde e performance com testes submáximos

Realizados de maneira controlada e em intensidade moderada, os testes e protocolos são especialmente adequados para populações com condições específicas, como diabetes e para idosos. Não é necessário que o aluno atinja seu esforço máximo, pois os testes e protocolos são projetados para garantir a segurança, podendo ser interrompidos a qualquer momento, caso o aluno sinta desconforto.

Agendamentos

 Transforme Sua Alimentação com Saúde e Praticidade!

Descubra como é simples manter uma alimentação equilibrada e deliciosa! Meus e-books e protocolos foram criados especialmente para ajudar você a emagrecer com saúde e facilitar sua rotina alimentar.

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Tatiane Pacheco

Região de Nova Iguaçu

(Doenças metabólicas e osteomusculares)

Cópia de STORIES MOTIVACIONAIS (2)_edite

Michelle Correa

Região de Belford Roxo

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Eduardo Almeida

Academias Rede Smart Fit

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Magá Personal

Região de Mesquita e

Nilópolis

Âncora 1
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Call 

(21) 96871-2338

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