

Meu nome é Tatiane Pacheco
Doutora e Mestra em Educação, com formação em Educação Física, Nutrição e Pedagogia.
Minha trajetória une ensino, pesquisa e práticas que conectam saúde, corpo e educação crítica. Estudo temas que impactam diretamente a vida cotidiana das classes populares, com um olhar atento às questões de saúde que afetam nossa sociedade.
A obesidade e suas consequências, como o diabetes, são pautas urgentes, já que cerca de 60% da população brasileira está acima do peso. Como profissional da saúde, tenho como missão auxiliar no emagrecimento saudável e na gestão do diabetes, ajudando aqueles que enfrentam essas condições a viver com mais qualidade de vida.
Além disso, dedico-me ao cuidado de doenças osteomusculares, como osteoporose, artrite e artrose, que comprometem a mobilidade e a saúde articular de tantas pessoas. Meu objetivo é oferecer suporte para melhorar a funcionalidade e promover um envelhecimento ativo e saudável.
Sou nutricionista, educadora física e, acima de tudo, professora apaixonada por ensinar e transformar vidas.
Pós - graduação: Obesidade e emagrecimento; Nutrição clínica e esportiva
Pós - graduanda: Prescrição do treinamento para grupos especiais e doenças crônicas.




Treinamento Físico
Mentoria online: Treinamento físico adaptado às suas necessidades! Vamos construir uma rotina ativa que potencialize seus resultados e melhore sua qualidade de vida.
Personal Trainer: Personal de grupos especiais, que necessitam de acompanhamento lipídico, glicêmico entre demais doenças metabólicas e osteomusculares.
Nossos atendimentos
Transforme sua rotina com saúde e movimento!
Apresento soluções completas para ajudar você a alcançar seus objetivos com praticidade e eficiência, tudo no conforto da sua casa.
Dê o primeiro passo hoje mesmo! Escolha o serviço ideal para você e comece a transformar sua saúde e bem-estar com acompanhamento profissional. Confira os serviços disponíveis:

Protocolos e Testes
Avaliação física para saúde e performance com testes submáximos
Realizados de maneira controlada e em intensidade moderada, os testes e protocolos são especialmente adequados para populações com condições específicas, como diabetes e para idosos. Não é necessário que o aluno atinja seu esforço máximo, pois os testes e protocolos são projetados para garantir a segurança, podendo ser interrompidos a qualquer momento, caso o aluno sinta desconforto.
Agendamentos
- Disponível onlineLeia mais
Mentoria online Personal Trainer + Consulta com acompanhamento nutricional por três meses
1 h 30 min
540 Reais brasileiros 1 h 30 min
200 Reais brasileiros1 h 30 min
190 Reais brasileiros1 h 30 min
360 Reais brasileiros2 h
230 Reais brasileiros
Transforme Sua Alimentação com Saúde e Praticidade!
Descubra como é simples manter uma alimentação equilibrada e deliciosa! Meus e-books e protocolos foram criados especialmente para ajudar você a emagrecer com saúde e facilitar sua rotina alimentar.

Tatiane Pacheco
Região de Nova Iguaçu
(Doenças metabólicas e osteomusculares)
